Club des Skieurs Randonneurs Pontissaliens

MERCREDI 8/12/2023: ÉCOLE DE SKI U7/U9/U11/U13

ATTENTION INFOS SAMEDI: PAS DE SÉANCE HABITUELLE (COURSE OUVERTE À TOUTE LE MONDE)

https://csrpontarlier.fr/pas-dentrainement-le-11-11-participation-au-cross-des-4-villages/


U7-U9:

RDV: 13:30 À LA MALMAISON

FIN: 15h À LA MALMAISON

ACTIVITÉ: Marche, motricité/Circuit du combattant

Matériel: Baskets, gourde ou porte-gourde avec réserve d’eau et vêtements adaptés à la météo.

L’aide des parents sera bienvenue pour assurer la qualité de la séance


U11-U13

RDV: 15h À LA MALMAISON

FIN: 17 À LA MALMAISON

ACTIVITÉ: Course bâtons, coordination et préparation physique

Matériel: Bâtons course à pied, baskets, montre (chronomètre), gourde ou porte-gourde avec réserve d’eau et vêtements adaptés à la météo.

Dimanche 5 novembre: groupes adultes loisir

La météo très pessimiste et venteuse prévue pour ce week-end ne nous permet pas de nous rendre dans la vallée de la Loue comme je l’avais annoncé dimanche dernier, nous allons donc privilégier la sécurité, de ce fait, le rendez-vous est fixé à 9h00

Départ parking de la halle couverte, grand cours, rue Mirabeau, rue du Cdt Valentin, rue Colin, Toulombief,Poney club, conduite de gaz, fort Catinat, Gounefay, Grand Taureau puis retour par la bechoularde crêtes Franco-Suisse

Retour par bechoularde et arboretum pour les marcheurs, les traitleurs continueront sur les crêtes puis retour par la Franco-Suisse, les Miroirs, Le Gounefay puis arboretum et rue du crėt…
Le parcours pourra être modifié en raison des conditions météo !!!

MERCREDI 8: ÉCOLE DE SKI. LOCATION PARC DE MATÉRIEL DU CLUB

MERCREDI 8: ÉCOLE DE SKI. LOCATION PARC DE MATÉRIEL DU CLUB

Ce MERCREDI 8 NOVEMBRE on organisera la location des skis du club. Le club dispose seulement de SKIS à louer. Le parc des skis à louer est limité, on ne sera donc en mesure de répondre à toutes vos demandes.

Le prix de la location d’une paire de skis sera 15€, à amener par chèque (Plus un chèque de caution de 50€).

Dans le cas d’avoir plusieurs licenciés intéressés dans la même paire, on l’attribuera à celui ayant une taille et poids plus adapté. La location de 2 paires ou plus par licencié sera possible, mais on priorisera ceux n’ayant eu aucune autre paire.

HORAIRES:

CATÉGORIE U7/U9: À 15h à la Malmaison

CATÉGORIE U11/U13 ET PLUS: À 17h à la Malmaison

Afin de pouvoir s’organiser en avance, merci de m’envoyer par message vos demandes par sms avec le poids, taille, type de ski et norme des fixations (NNN ou SNS). À noter que une grande partie des skis sont équipées en NNN (NOUVELLE NORME DE FIXATIONS) .

Vuillez trouver ci-joint la liste du matériel à disposer pour chaque catégorie.