VENDREDI 23 MATIN: U15 ET PLUS SKI ROUES CLASSIQUE

par admin | 20 Fév, 2024 | Entraînement | 4 commentaires

RDV PLACE DU MARCHÉ 9H30:

FIN 12H PLACE DU MARCHÉ

SKI ROUES CLASSIQUE ENDURANCE

INSCRIPTIONS EN COMMENTAIRES (INDISPENSABLES POUR L’ORGANISATION)

JEUDI 22: U15 ET PLUS (BIATHLÈTES ET FONDEURS)

par admin | 20 Fév, 2024 | Entraînement | 6 commentaires

RDV: PLACE DU BUS À 9:15 (9H30 À ARÇON)

FIN: 12h15 place du marché

ACTIVITÉ:

SKI ROUES CLASSIQUE + SKATING (POUR TOUT LE MONDE) + TIR POUR LES BIATHLÈTES EN MÊME TEMPS

INSCRIPTIONS EN COMMENTAIRES

MARDI 20/02 APRÈS-MIDI: U15 ET PLUS (SKI ROUES CLASSIQUE)

par admin | 19 Fév, 2024 | Entraînement | 5 commentaires

RDV 15H45 PLACE DU MARCHÉ (OU 16H À ARÇON)

FIN: 18H PLACE DU MARCHÉ (17H45 PLACE DU MARCHÉ)

SKI ROUES CLASSIQUE (ENDURANCE + VITESSES

INSCRIPTIONS EN COMMENTAIRES

VENDREDI 16: BIATHLON U15 (ski roues skating)

par admin | 14 Fév, 2024 | Entraînement | 5 commentaires

rdv: 17:10 place du marché

FIN 19h30 place du marché

ski roues skating, porte-gourde

inscriptions en commentaires

JEUDI 15: CLASSE DE SKI

par admin | 14 Fév, 2024 | Entraînement | 0 commentaires

RAPPEL!

Attention: n’oubliez pas à vous inscrire pour dimanche!!!!!!!!!!!!! (course à arçon)

Les Informations détaillées pour chacune des journées des vacances seront au site ce vendredi

RDV

SORTIE DES COLLÈGES

FIN

18H 15 À ARÇON (OU 18H30 PLACE DU MARCHÉ

Activité: ski roues classique + skating

repetitions de sprints en CL ET SK ET TECHNIQUE DE BASE EN CLASSIQUE

MERCREDI 14: ÉCOLE DE SKI (U7-U9 7 U11-U13)

par admin | 13 Fév, 2024 | Entraînement | 0 commentaires

ATTENTION POUR INFORMATION: !!!: COURSE DIMANCHE POUR U11/U13 ET U15 À ARÇON

U7/U9

RDV: 13H30 À LA MALMAISON

FIN : 15H00 À LA MALMAISON

CIRCUIT DU COMBATTANT + TIR LASER (SI LA METEO LE PERMETT)

L’AIDE DES PARENTS SERA NÉCESSAIRE POUR ASSURER LA QUALITÉ DE LA SÉANCE

U11/U13

RDV: 15H00

FIN: 17H00

PRÉPARATION PHYSIQUE / CIRCUIT DU COMBATTANT ET TIR À 10 M (SI LA MÉTÉO LE PERMET)