Dernières actualités
Samedi 01/06 après-midi
Pour les U7/U9, rendez vous 13 H 30 jusqu'à 15 H à la Malmaison Equipement de course, basket, vêtements adaptés, gourde Pour les U11/U13, rendez vous 15 H jusqu'à 16 H 30 à la Malmaison Equipement de course, basket, vêtements adaptés, gourde
Samedi matin 01/06
Les prévisions semblent passables pour réaliser une sortie vélo de route, je vous donne donc rendez-vous à 9 h 30 place du bus pour une sortie de 2 h environ, possibilité de faire deux groupes en fonction du nombre de présents. Nécessité d'adapter la tenue en fonction...
VENDREDI 31/05 Séance Biathlon U15 et plus (obligation d’inscription)
La Séance Biathlon aura lieu au stade d'arçon, rendez vous place du bus à 17 h 10 ou 17 h 20 à Arçon, retour à 19 h 15, Je vous demande pour cette séance de vous inscrire dans les commentaires (en précisant si vous prenez le bus ou non) avant jeudi soir pour informer...
JEUDI 30/05 Classe ski
Rendez vous sortie des collèges 15 h 40 ou 16 h à la piste Fin 18 h toujours à la piste Séance piste : travail de pied, foulées, intensités Matériel : chaussures, gourdes, montre et vêtements adaptées
MECREDI 29/05 Ecole de ski
U7/U9: RDV: 13H30 FIN 15H Marche et jeux U11/U13 : De 15h à 16h 30 CIRCUIT PREPARATION PHYSIQUE ET TRAIL RAPPEL CATÉGORIES ON REPRENDRA TOUTES LES SÉANCES HABITUELLES JUSQU’À LA FIN DE L’ANNÉE SCOLAIRE (LES ENFANTS RESTERONT DANS LES CATÉGORIES D’ÂGE DE LA SAISON...
MARDI 28/05 Entrainement du soir
18 H place du bus Retour 19 H 15 Place du bus Sortie course à pied bâtons –> Travail de placement TAILLE DE BATON PRECONISER : Coude en angle droit ou légèrement plus. BATONS, BASKETS DE COURSE À PIED, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE!
MARDI 28/05 Classe ski
SORTIE DU COLLÈGE AUGUSTINS 15H40 / retour place du bus 18 H Sortie course à pied bâtons --> Travail de placement TAILLE DE BATON PRECONISER : Coude en angle droit ou légèrement plus. BATONS, BASKETS DE COURSE À PIED, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE!
3e Editions des Pontasèches
Notre ancien mais fidèle licencié Siméon Batlogg, organise sa troisième édition des Pontasèches Des courses de côte sèches, sans inscription, sans dossard juste du plaisir dans l'effort avec en prime un apéro participatif en fin de course, petits comme grands vous...
Patrouille du Drugeon VTT
Le ski club Frasne Drugeon, organise la première édition de sa patrouille VTT le 1 Juin. Course par équipe de 2, pour toutes catégories. Le principe étant de tourner chacun son tour sur une boucle pendant un temps défini. Je vous laisse avec l'affiche et toutes les...
Stage été 2024
Notre traditionnel stage d'été se déroulera du lundi 15 Juillet au vendredi 19 Juillet, Celui-ci est ouvert aux catégories U15 et plus. A l'image des années précédentes la course à pied, le skie roue ainsi que le renforcement musculaire seront de mise pour cette année...
Ecole de ski 25/05 horaire exceptionnel
Suite à l'absence de Clément, exceptionnellement les U7 U9 U11 U13 se retrouveront à la Malmaison de 14 à 16 heures pour un entrainement commun encadré par Phillipe Querry, Ateliers, jeux/ orientation et marche RAPPEL CATÉGORIES ON REPRENDRA TOUTES LES SÉANCES...
Samedi 25/05 Vélo de route U15 et plus
VÉLO DE ROUTE ENDURANCE RDV: 9H 30PLACE DU BUS FIN 11:45 PLACE DU BUS 2 GROUPES DE NIVEAU! EAU ET MATÉRIEL RÉPARATION INDISPENSABLES! La séance sera assurée par Sébastien Nicod et Romain Michaud
VENDREDI 25/5: BIATHLON U15 ET PLUS (NOUVELLES CATÉGORIES)
RDV: 17H10 À LA PLACE DU MARCHÉ (OU 17H20 À ARÇON) FIN 19H15 PLACE DU MARCHÉ BIATHLON EN BASKETS !!! REGLAGES !!!!! ET TIR DE PRÉCISION INSCRIPTIONS EN COMMENTAIRES
JEUDI 23: CLASSE DE SKI
rdv: sortie ecoles fin 18h15 à la place du bus trail chassures, montre et vetements adaptées
MERCREDI 21/05: ÉCOLE DE SKI
AVEC CLÉMENT U7/U9: RDV: 13H30 FIN 15H Marche et jeux U11/U13 : De 15h à 17h CIRCUIT PREPARATION PHYSIQUE ET TRAIL RAPPEL CATÉGORIES ON REPRENDRA TOUTES LES SÉANCES HABITUELLES JUSQU’À LA FIN DE L’ANNÉE SCOLAIRE (LES ENFANTS RESTERONT DANS LES CATÉGORIES D’ÂGE DE...