Classe de ski jeudi 30
RDV à la sortie des collèges 15:40
FIN: 18:30
Activité: RENFORCEMENT MUSCULAIRE (APPRENTISSAGE DE MOUVEMENTS D’HALTÉROPHILIE) + CAP + GOUTER à la Malmaison
Matériel: Baskets course à pied/ sport /montre + goûter
Club des Skieurs Randonneurs Pontissaliens
RDV à la sortie des collèges 15:40
FIN: 18:30
Activité: RENFORCEMENT MUSCULAIRE (APPRENTISSAGE DE MOUVEMENTS D’HALTÉROPHILIE) + CAP + GOUTER à la Malmaison
Matériel: Baskets course à pied/ sport /montre + goûter
Horaires: 14h30 à 17h à la Malmaison
CATÉGORIES: TOUT LE CLUB
ÉCOLE DE SKI U7/U9/U11/U13
+ U15 ET PLUS
JEUX DU CLUB / PATROUILLES EN ROLLERS/trottinette/SKI ROUES (TOUT LE CLUB) + GOUTER
Matériel:
U7: Rollers ou trottinette
U9: Rollers ou trottinette
U11: Rollers (ou ski roues skate)
U13: Ski roues skate
SKI ROUES SKATE POUR U15 ET PLUS
+ GOUTER
L’AIDE D’UN ACCOMPAGNANT SERA NÉCESSAIRE
RDV: 18:00 à la piste d’athlétisme de Pontarlier
FIN: 20:00 à la place du bus
ACTIVITÉ: Trail au Fort Malher. Départ de la Cluse et Mijoux.
INSCRIPTIONS EN COMMENTAIRES
RDV À LA SORTIE DU COLLÈGE À 15:40
Fin: À 18:00 à la piste d’athlétisme de PONTARLIER
ACTIVITÉ: Athlétisme à la piste de Pontarlier.
Amener baskets de course à pied et gourde.
Demain, samedi 25 il n’y aura pas séance d’école de ski.
En raison des Championnats de France de clubs et la météo annoncée, il n’y aura pas de séance de l’école de ski.
La séance suivante de l’école de ski sera le mercredi 29 mars. Ce sera un créneau unique + gouter de 14h30 à 17h.
ACTIVITÉ DE MERCREDI 29: JEUX DU CLUB / PATROUILLES EN ROLLERS/SKI ROUES (TOUT LE CLUB) + GOUTER
SKI SKATING CHAUX NEUVE (CLASSIQUE POUR CHARLY GRIFFON et Lou Rives.
Rdv: 15:40 sortie des collèges.
Fin: 19:15 à la place du bus.
Matériel: Équipement ski skating (CLASSIQUE POUR CHARLY GRIFFON (SKIS D’ENTRAÎNEMENT EN PRÉFÉRENCE + lunettes de soleil + vêtements adaptés à la météo.
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