par Clément | 25 Déc, 2024 | Entraînement |
Une dernière séance de musculation pourra prendre place se Lundi 30 décembre pour ceux qui le souhaitent
Par souci de précaution, veuillez vous inscrire dans les commentaires pour signaler votre présence lors de cette ultime séance
Elle sera maintenu dans tout les cas
par Clément | 25 Déc, 2024 | Entraînement |
Rendez vous 17 h place du bus / retour 19 h
Séance en ski classique
Matériel obligatoire : VETEMENTS ADAPTES, Chaussure style concerné, MONTRE ET PORTE-GOURDE/GOURDE, LUNETTE !
Inscription dans les commentaires
par Clément | 20 Déc, 2024 | Entraînement |
Rendez vous 14 h 00 place du bus, retour pour 16 h 00
Séance : ski libre (classique ou skating au choix)
Inscription dans les commentaires
(en cas de trop faible présence minimum deux personnes l’entrainement, se verra annulé)
par Clément | 20 Déc, 2024 | Entraînement |
Une séance sera proposée ce Samedi après-midi pour les jeunes du club de Frasne et de Pontarlier ,encadré par Mr Siméon Batlogg
Rendez vous donc 14 h à la Malmaison pour une fin prévue 16 h
Matériel obligatoire : ski classique ou skating chaussure du style concerné, bâtons,
Inscription dans les commentaires jusqu’e samedi 12 h
par Clément | 20 Déc, 2024 | Course |
Voici les dernières informations concernant la course de demain
Heure de départ du bus : 6 h 45 place du bus
Concernant le farte de glisse prérequis pour demain voici les fartes conseillées pour la course :
- Start SG4 Red
- Toko NF Hot Wax Red
- Swix HS8 Red
- Vola MX-E No Fluor Rouge
Le Grattage est à faire à la maison, un éventuel passage à la structureuse sera fait par Tony ou l’entraineur de Mouthe (Mr Chatelain)
Pour toutes questions supplémentaire n’hésitez pas à me contacter.
Commentaires récents